Získejte lepší imunitu pohybem
Imunita je v první řadě otázkou genů, ale díky volbě životního stylu ji můžeme významně ovlivnit. V BJEŽ jsme vám sepsali osvědčené tipy a rady, jak posílit imunitu skrze pravidelnou fyzickou aktivitu a jaké benefity vám pohyb přinese do života
Přečíst článek